Lwynn Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:53:44 | HyCoach

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Lwynn Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:53:44
순위: #217
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Lwynn Ng

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:23 (50%)

Stations46:10 (41%)

Roxzone11:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km-2.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:19	131
Running 2	6:36	-
Sled Push	3:29	248
Running 3	6:50	-
Sled Pull	8:15	140
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:35	292
Running 5	7:12	-
Rowing	5:36	130
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:26	98
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:00	231
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:30	176
Running Total	56:23	225
Roxzone Total	11:15	245