Hafiz Jamil & Maswandy Ali HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:35:51 | HyCoach

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Hafiz Jamil & Maswandy Ali HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:35:51
순위: #60
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · PRO

Hafiz Jamil

Maswandy Ali

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:11 (53%)

Stations34:58 (36%)

Roxzone9:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+10.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:27	69
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:34	50
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:03	26
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	43
Running 5	6:22	-
Rowing	4:56	64
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:27	75
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:28	60
Running 8	8:03	-
Wall Balls	8:12	73
Running Total	51:11	60
Roxzone Total	9:46	52