Xing Hao Tan & Hilmi Danial HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:21:56 | HyCoach

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Xing Hao Tan & Hilmi Danial HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:21:56
순위: #140
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Xing Hao Tan

Hilmi Danial

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (56%)

Stations28:04 (34%)

Roxzone7:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+4.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:17	217
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:19	439
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:25	247
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	319
Running 5	5:39	-
Rowing	4:44	196
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:03	414
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:35	235
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:02	124
Running Total	46:15	147
Roxzone Total	7:41	117