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Chris Russell & James Egremont HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:23:01
순위: #159
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Russell

James Egremont

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:33 (56%)

Stations28:50 (35%)

Roxzone7:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+0.6%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:31	377
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:39	71
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:07	139
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:55	395
Running 5	5:50	-
Rowing	4:52	267
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:56	344
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:12	415
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:38	303
Running Total	46:33	156
Roxzone Total	7:43	122

Chris Russell & James Egremont HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:23:01 | HyCoach