Saiful Anwar & Syazwan Samad HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:23:44 | HyCoach

Saiful Anwar & Syazwan Samad HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:23:44
순위: #173
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Saiful Anwar

Syazwan Samad

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:13 (56%)

Stations28:04 (33%)

Roxzone8:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+15.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	274
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:10	380
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:10	450
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:43	345
Running 5	5:52	-
Rowing	4:50	247
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:59	368
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:48	40
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:03	130
Running Total	47:13	177
Roxzone Total	8:30	185