Nelson Wong & Neyton Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:23:49 | HyCoach

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Nelson Wong & Neyton Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:23:49
순위: #175
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nelson Wong

Neyton Tan

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (55%)

Stations28:04 (33%)

Roxzone9:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km-2.7%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:17	210
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:57	246
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:04	429
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:46	90
Running 5	5:24	-
Rowing	5:06	374
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:35	230
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:02	375
Running Total	45:50	140
Roxzone Total	9:58	305