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Farhan Nabrawi & Seng Tat Cheng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:28:30
순위: #264
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Farhan Nabrawi

Seng Tat Cheng

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:21 (57%)

Stations29:14 (33%)

Roxzone9:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+10.1%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:29	354
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:25	7
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:16	191
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:04	426
Running 5	6:22	-
Rowing	5:02	348
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:00	383
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:36	246
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:22	424
Running Total	50:21	278
Roxzone Total	9:00	231

Farhan Nabrawi & Seng Tat Cheng HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:28:30 | HyCoach