Jason Lai & Lewis Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:28:39 | HyCoach

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Jason Lai & Lewis Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:28:39
순위: #271
연령별 순위: #176
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Lai

Lewis Tan

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:51 (61%)

Stations25:57 (29%)

Roxzone8:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:44/km+13.1%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:11	146
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:57	243
Running 3	6:42	-
Sled Pull	2:48	62
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:36	304
Running 5	6:37	-
Rowing	4:33	100
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:38	123
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:08	117
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:06	150
Running Total	53:51	371
Roxzone Total	8:53	219