James Wong & Benjamin Lee HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:30:35 | HyCoach

James Wong & Benjamin Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:30:35
순위: #309
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Wong

Benjamin Lee

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:17 (57%)

Stations31:00 (34%)

Roxzone8:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km-5.2%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:05	-
SkiErg	4:40	469
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:09	370
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:43	336
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:18	462
Running 5	6:03	-
Rowing	5:30	505
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:48	249
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:52	333
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:00	367
Running Total	51:17	307
Roxzone Total	8:23	173