Alan Ang Alan Ang HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:30:55 | HyCoach

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Alan Ang Alan Ang HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

총 시간: 01:30:55
순위: #322
연령별 순위: #209
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Ang Alan Ang

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:19 (59%)

Stations27:06 (30%)

Roxzone10:35 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+7.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:23	293
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:59	265
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:04	120
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	271
Running 5	6:31	-
Rowing	4:56	300
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:40	143
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:41	277
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:55	80
Running Total	53:19	357
Roxzone Total	10:35	352