Jayson Ong & Lloyd Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:36:33 | HyCoach

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Jayson Ong & Lloyd Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:36:33
순위: #397
연령별 순위: #257
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jayson Ong

Lloyd Ng

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:18 (59%)

Stations28:48 (30%)

Roxzone10:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km-33.6%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:19	238
Running 2	9:52	-
Sled Push	2:04	312
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:24	236
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	389
Running 5	6:33	-
Rowing	4:53	273
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:53	301
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:48	317
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:33	280
Running Total	57:18	431
Roxzone Total	10:33	347