Raj Mannar & John Lo HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:42:40 | HyCoach

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Raj Mannar & John Lo HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:42:40
순위: #451
연령별 순위: #285
카테고리: DOUBLES · OPEN

Raj Mannar

John Lo

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:36 (53%)

Stations36:45 (36%)

Roxzone11:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+7.3%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:04	551
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:09	366
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:02	540
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:57	521
Running 5	6:50	-
Rowing	5:27	490
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	547
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:31	459
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:13	530
Running Total	54:36	388
Roxzone Total	11:24	422