Lam Dan Fong & Tan Rui En HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:16:53 | HyCoach

Lam Dan Fong & Tan Rui En HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:16:53
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lam Dan Fong

Tan Rui En

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (57%)

Stations27:23 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.7%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:33	23
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:52	185
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:26	27
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	62
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	18
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:02	226
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:19	165
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:06	98
Running Total	44:02	13
Roxzone Total	5:33	3