Shauna Liang & Jean Wong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:32:03 | HyCoach

Shauna Liang & Jean Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:32:03
순위: #141
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shauna Liang

Jean Wong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (55%)

Stations32:02 (35%)

Roxzone9:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+3.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:18	393
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:51	176
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:25	176
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:09	396
Running 5	6:25	-
Rowing	5:09	89
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	160
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:05	110
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:08	365
Running Total	50:53	116
Roxzone Total	9:12	175