Sheena Wong & Melody Wong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:39:38 | HyCoach

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Sheena Wong & Melody Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:38
순위: #264
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sheena Wong

Melody Wong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:39 (56%)

Stations33:38 (34%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+1.0%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:01	260
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:56	220
Running 3	6:48	-
Sled Pull	7:49	451
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:54	185
Running 5	6:59	-
Rowing	5:59	421
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:16	388
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:16	155
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:27	209
Running Total	55:39	242
Roxzone Total	10:26	282