Frieda Ruiz & Melody Wang HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:45:41 | HyCoach

Frieda Ruiz & Melody Wang HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:45:41
순위: #349
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frieda Ruiz

Melody Wang

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:55 (58%)

Stations33:37 (32%)

Roxzone11:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+3.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:34	467
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:15	399
Running 3	7:28	-
Sled Pull	6:07	291
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:12	403
Running 5	7:42	-
Rowing	5:34	270
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:58	175
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:36	233
Running 8	8:13	-
Wall Balls	3:21	181
Running Total	1:00:55	366
Roxzone Total	11:13	343