Sheila Anabo & Mary Jane Narag HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 02:11:06 | HyCoach

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Sheila Anabo & Mary Jane Narag HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 02:11:06
순위: #486
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sheila Anabo

Mary Jane Narag

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running80:51 (62%)

Stations36:25 (28%)

Roxzone13:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:06/km+7.1%26.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:28	447
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:20	424
Running 3	8:56	-
Sled Pull	8:43	477
Running 4	16:16	-
Burpee Broad Jump	4:12	245
Running 5	10:33	-
Rowing	6:04	439
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	1:59	187
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	4:04	359
Running 8	11:39	-
Wall Balls	3:35	252
Running Total	1:20:51	497
Roxzone Total	13:55	475