Jerry Goh & Zong Qi Koh HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:18:53 | HyCoach

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Jerry Goh & Zong Qi Koh HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:53
순위: #34
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jerry Goh

Zong Qi Koh

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:21 (55%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+15.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:13	29
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:43	243
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:06	139
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:04	101
Running 5	5:24	-
Rowing	4:36	27
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:02	172
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:56	45
Running Total	43:21	40
Roxzone Total	6:14	27