Nathan Chan & Kelly Chong HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:25:11 | HyCoach

Nathan Chan & Kelly Chong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:25:11
순위: #80
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Chan

Kelly Chong

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:16 (54%)

Stations29:19 (34%)

Roxzone9:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+12.1%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:15	39
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:13	120
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:21	167
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:53	64
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	154
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:06	218
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:13	47
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:15	93
Running Total	46:16	75
Roxzone Total	9:41	168