Saiful Jamal & Bambi Ko HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:48:14 | HyCoach

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Saiful Jamal & Bambi Ko HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:48:14
순위: #308
연령별 순위: #174
카테고리: DOUBLES · OPEN

Saiful Jamal

Bambi Ko

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:51 (56%)

Stations32:54 (30%)

Roxzone14:34 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+11.4%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:40	216
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:36	212
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:36	198
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:46	215
Running 5	7:22	-
Rowing	5:01	142
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:53	119
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:48	288
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:34	146
Running Total	1:00:51	317
Roxzone Total	14:34	368