Jonathan Gan, Amos Siow 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:19:18 | HyCoach

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Jonathan Gan, Amos Siow 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:19:18
순위: #28
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Jonathan Gan

Amos Siow

Thaddeus Tien

Tim Chia

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:59 (45%)

Stations35:26 (45%)

Roxzone7:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+26.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:10	87
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:20	37
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:37	5
Running 5	4:05	-
Rowing	4:43	36
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:25	88
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:05	59
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:40	30
Running Total	35:59	22
Roxzone Total	7:58	33