Sumardi Hedus, Izad Bahrin 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore National Stadium 01:45:18 | HyCoach

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Sumardi Hedus, Izad Bahrin 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore National Stadium — 2024년 8월 31일

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · BRU

· · ·

총 시간: 01:45:18
순위: #89
연령별 순위: #15
카테고리: RELAY · OPEN

Sumardi Hedus

Izad Bahrin

Daryl Keasberry

Alex Omar

318월-1 9월20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (40%)

Stations52:46 (50%)

Roxzone10:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+1.0%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	15
Running 3	5:04	-
Sled Pull	13:13	95
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	64
Running 5	5:49	-
Rowing	5:32	89
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	46
Running 8	6:49	-
Wall Balls	16:32	98
Running Total	41:53	65
Roxzone Total	10:43	82