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Joshua Braznell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Joshua Braznell

총 시간: 01:02:36
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Joshua Braznell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (50%)

Stations28:07 (45%)

Roxzone3:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+4.1%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:06	59
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:10	57
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:56	17
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	38
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:42	15
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:42	18
Running Total	31:18	20
Roxzone Total	3:17	22

Joshua Braznell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:36 | HyCoach