Jack Johnstone HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:13 | HyCoach

Jack Johnstone HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:13
순위: #66
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Jack Johnstone

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:19 (50%)

Stations29:25 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+9.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:02	46
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:05	46
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:58	21
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:04	18
Running 5	4:34	-
Rowing	4:13	26
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	20
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:59	75
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:26	12
Running Total	33:19	41
Roxzone Total	3:34	38