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Paul Connor HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:53
순위: #140
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Paul Connor

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (46%)

Stations35:37 (48%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+10.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:12	60
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:25	80
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	68
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:25	82
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:49	71
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:22	88
Running Total	34:50	53
Roxzone Total	4:30	85