HYROX Race Analysis: Hamza Ajeel - Glasgow 01:02:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hamza Ajeel

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:02:00
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:36 (49%)

Stations28:11 (45%)

Roxzone3:17 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+2.9%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:45	21
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:08	33
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:23	36
Running 5	4:11	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:18	18
Running Total	30:36	10
Roxzone Total	3:17	18