Gemma Milne HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:32:22 | HyCoach

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Gemma Milne HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:32:22
순위: #166
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · PRO

Gemma Milne

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:51 (50%)

Stations41:08 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+2.3%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:50	91
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:14	106
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:35	116
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:43	63
Running 5	6:28	-
Rowing	5:26	110
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:04	104
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:08	71
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:08	72
Running Total	45:51	99
Roxzone Total	5:28	87