HYROX Race Analysis: Ezra Warren - Glasgow 00:59:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ezra Warren

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:37
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Ezra Warren

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (54%)

Stations23:53 (40%)

Roxzone3:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+4.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:03	149
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:11	61
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:18	3
Running 5	4:18	-
Rowing	4:10	28
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:23	41
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:11	32
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:55	31
Running Total	32:21	65
Roxzone Total	3:27	75