HYROX Race Analysis: Simon Mooi - Glasgow 01:02:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Simon Mooi

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:35
순위: #37
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Mooi

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:59 (51%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone3:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+8.1%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:03	153
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:23	234
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:23	121
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	123
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	93
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:17	41
Running 8	3:34	-
Wall Balls	5:13	317
Running Total	31:59	54
Roxzone Total	3:04	20