HYROX Race Analysis: Mark Twigg - Glasgow 01:05:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Twigg

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:19
순위: #79
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Twigg

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (53%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+8.4%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	84
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:19	185
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:13	69
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	195
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	330
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:52	204
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:58	35
Running Total	34:24	158
Roxzone Total	3:50	205