HYROX Race Analysis: Gavin Jack - Glasgow 01:07:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gavin Jack

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:58
순위: #143
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Gavin Jack

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (50%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+2.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:14	508
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	616
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:37	220
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	254
Running 5	4:44	-
Rowing	4:26	267
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:30	90
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:18	412
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:00	254
Running Total	34:16	142
Roxzone Total	3:54	236