HYROX Race Analysis: Adam Mcknight - Glasgow 01:08:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Mcknight

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:01
순위: #144
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Mcknight

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (50%)

Stations30:06 (44%)

Roxzone3:42 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+5.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:09	309
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:34	418
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:57	424
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	225
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	225
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	195
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:47	702
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:40	160
Running Total	34:18	147
Roxzone Total	3:42	144