HYROX Race Analysis: Simon Powner

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:08
순위: #262
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Powner

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (49%)

Stations32:09 (45%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km-0.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:20	740
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:44	642
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:59	453
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:46	516
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	294
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	391
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:21	449
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:44	493
Running Total	35:05	214
Roxzone Total	3:58	268

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