HYROX Race Analysis: Ben Smith - Glasgow 01:11:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Smith

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:24
순위: #273
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Smith

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (48%)

Stations33:18 (47%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:25	905
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:05	991
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:08	562
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:46	515
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	282
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:29	1265
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:38	616
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:21	362
Running Total	34:04	127
Roxzone Total	4:06	337