Ciaran Murray HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:11:35
순위: #573
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Murray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (54%)

Stations28:48 (40%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+4.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	321
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	225
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:48	331
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	221
Running 5	5:04	-
Rowing	4:23	214
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	186
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:07	299
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:26	104
Running Total	38:39	530
Roxzone Total	4:12	388

Ciaran Murray HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:35 | HyCoach