HYROX Race Analysis: Ben Douglas - Glasgow 01:11:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Douglas

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:44
순위: #285
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Douglas

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (53%)

Stations29:55 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+1.3%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	399
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:19	177
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:34	196
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:01	239
Running 5	4:58	-
Rowing	4:28	340
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:04	804
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	126
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:40	472
Running Total	37:50	436
Roxzone Total	4:03	308