HYROX Race Analysis: Ryan Fotheringham - Glasgow 01:12:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Fotheringham

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Fotheringham

총 시간: 01:12:24
순위: #311
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Fotheringham

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (47%)

Stations33:47 (47%)

Roxzone4:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.5%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	219
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:34	413
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:25	767
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:45	503
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	310
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	655
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:39	624
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:53	887
Running Total	34:14	138
Roxzone Total	4:27	525