Joseph Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:34
순위: #363
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Joseph Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (44%)

Stations37:35 (51%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+16.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:19	679
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:46	695
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:56	409
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:44	904
Running 5	4:28	-
Rowing	4:49	946
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:34	1320
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:05	1202
Running 8	3:46	-
Wall Balls	7:22	1028
Running Total	32:21	64
Roxzone Total	3:43	149

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