Matt Jackson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:57 | HyCoach

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Matt Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:57
순위: #785
연령별 순위: #174
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Jackson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (54%)

Stations30:22 (41%)

Roxzone3:49 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+82.4%27.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:59	79
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:12	111
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:31	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:35	444
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	34
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	220
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:52	745
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:22	370
Running Total	39:53	653
Roxzone Total	3:49	192