Adam Kavanagh HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:07 | HyCoach

Adam Kavanagh HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:07
순위: #397
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Kavanagh

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:10 (51%)

Stations32:04 (43%)

Roxzone3:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+6.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:22	778
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:33	397
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:36	214
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:13	317
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	298
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	426
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:11	877
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:53	549
Running Total	38:10	475
Roxzone Total	3:57	263