HYROX Race Analysis: Jack McMillan - Glasgow 01:15:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack McMillan

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:03
순위: #441
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

Jack McMillan

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (50%)

Stations31:53 (42%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+3.5%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:16	584
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:56	850
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:57	428
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:28	813
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	641
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:25	485
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:40	159
Running Total	37:53	444
Roxzone Total	5:22	1001