Keith Marley HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:09 | HyCoach

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Keith Marley HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:09
순위: #991
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Keith Marley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:05 (49%)

Stations34:39 (45%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+9.4%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:29	1046
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	62
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:54	1033
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:55	583
Running 5	4:53	-
Rowing	4:34	505
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:09	948
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:28	521
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:06	954
Running Total	37:05	367
Roxzone Total	4:30	554