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Daniel Holderness HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Holderness

총 시간: 01:16:17
순위: #1005
연령별 순위: #261
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Holderness

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (50%)

Stations34:18 (45%)

Roxzone4:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	649
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:12	1101
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	224
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:36	115
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	430
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:32	110
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	8:44	1522
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:47	198
Running Total	37:55	448
Roxzone Total	4:10	362

Daniel Holderness HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:17 | HyCoach