HYROX Race Analysis: Paul Bertram - Glasgow 01:16:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Bertram

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:23
순위: #492
연령별 순위: #108
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Bertram

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (53%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+4.3%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	503
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:12	110
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:52	366
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:52	564
Running 5	5:12	-
Rowing	4:27	308
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:51	475
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:48	707
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:30	414
Running Total	40:27	709
Roxzone Total	4:14	405