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Alan White HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:59
순위: #1064
연령별 순위: #276
카테고리: SOLO · OPEN

Alan White

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (52%)

Stations32:37 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+7.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:15	521
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:03	961
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:13	643
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:17	339
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	460
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	369
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:00	790
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:30	412
Running Total	39:51	650
Roxzone Total	4:35	596

Alan White HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:59 | HyCoach