marc coyle HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:00 | HyCoach

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marc coyle HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:00
순위: #1265
연령별 순위: #262
카테고리: SOLO · OPEN

marc coyle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (55%)

Stations30:20 (38%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-37.8%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:15	545
Running 2	8:15	-
Sled Push	2:48	715
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:06	40
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:11	306
Running 5	5:23	-
Rowing	4:26	289
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	148
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:14	900
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:45	192
Running Total	43:32	963
Roxzone Total	5:11	916