Aaron Adams HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:53 | HyCoach

Aaron Adams HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:53
순위: #669
연령별 순위: #146
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Adams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (49%)

Stations36:23 (45%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+16.0%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:29	1032
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:52	791
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:28	789
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:59	604
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	751
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:18	1112
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:09	1222
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:27	756
Running Total	38:49	556
Roxzone Total	4:46	700