Scott Greenwood HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:26 | HyCoach

Scott Greenwood HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Scott Greenwood

총 시간: 01:22:26
순위: #782
연령별 순위: #171
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Greenwood

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (49%)

Stations37:28 (45%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+11.4%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:25	913
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:40	534
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:49	981
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:25	798
Running 5	5:12	-
Rowing	7:31	1590
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	228
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:21	438
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:37	811
Running Total	40:17	689
Roxzone Total	4:46	709