HYROX Race Analysis: Michael Ward - Glasgow 01:24:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Ward

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:11
순위: #849
연령별 순위: #191
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Ward

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:25 (46%)

Stations40:56 (49%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+17.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:35	1194
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:44	1566
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:02	1094
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:38	1363
Running 5	5:21	-
Rowing	5:05	1262
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:07	882
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:12	883
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:33	784
Running Total	38:25	504
Roxzone Total	4:55	785