Grant Livingstone HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:40 | HyCoach

Grant Livingstone HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Grant Livingstone

총 시간: 01:29:40
순위: #1060
연령별 순위: #236
카테고리: SOLO · OPEN

Grant Livingstone

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:27 (54%)

Stations36:03 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+11.3%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:59	74
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:40	537
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:18	700
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:42	1372
Running 5	8:00	-
Rowing	4:18	98
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:41	271
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:19	941
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:06	616
Running Total	48:27	1288
Roxzone Total	5:14	938